Super Żywność, czyli superfoods, to nieprzetworzone produkty żywnościowe, które posiadają pozytywny wpływ na organizm ludzki.
Należy raczej odróżnić superżywność od żywności funkcjonalnej, czyli na przykład soku malinowego, który został wzbogacony o magnez czy też witaminę C. Zapewne taki sok jest zdrowy, ale jego właściwości zdrowotne nadano sztucznie, nie pochodzą w prostej drodze z natury. Nawet słowo "wzbogacony" sugeruje, że jego cechy pro zdrowotne zostały nadane nie naturalnie. To główny powód, który każe odróżniać superfoods od żywności funkcjonalnej i na to powinno zwracać się uwagę.
Tłumacząc słowo "superfoods" można przyjąć, że pod tym hasłem kryje się wiele różnych nieprzetworzonych produktów, które powinno się uwzględnić w odpowiednio zbilansowanej diecie, czyli np. maliny, rośliny psiankowate, nasiona czy strączki. Na obszernej liście superfoods znajdziemy również aloes, algi, jagody goji czy quinoa.
Jak powszechnie wiadomo, dieta, czyli to, co spożywamy, ma wpływ na cztery główne czynniki ryzyka chorób układu krążenia:
- nadciśnienie
- otyłość
- cukrzycę
- zły cholesterol
Jeśli spożywamy mało tłuszczy nasyconych, ale odpowiednio dużo błonnika i kwasów omega-3, (tu przy okazji polecamy Forever Arctic Sea) zmniejszamy tym samym ryzyko chorób serca, a jeśli spożywamy dużo owoców i warzyw, obniżamy w znacznym stopniu prawdopodobieństwo chorób nowotworowych.
Na obszernej liście "superfoods", znajdziemy takie owoce jak:
miechunka peruwiańska - złota jagoda Inków,
odmładzające jagody goji - rosnące w Chinach, Mongolii i Tybecie
owoce acai - pomagające kontrolować wagę
morwa indyjska - aspiryna przyszłości.
amarantus i quinoa (komosa ryżowa), zboża stanowiące zdrowy zamiennik mięsa
spirulina i chlorella - białka bogate w mikroalgi
Na w/w liście są również stosowane we współczesnej medycynie:
aloes i jego liście - właściwości przeczyszczające i żółciopędne,
kurkuma - posiadające właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe
ziarenka Chia - które posiadające niezwykłe właściwości odżywcze
Super żywność poprawia samopoczucie, wzmacnia organizm i pomaga w uodpornieniu na różne choroby. Co więcej, stanowi barierę ochronną przed chorobami nowotworowymi. Według licznych badań naukowych superżywność zapewnia dłuższe życie, odpowiednio pozytywnie wpływa na cerę i urodę oraz wspomaga metabolizm.
W 2019 roku na rynku w sprzedaży pojawił się produkt marki Forever o nazwie Forever SuperGreens. Jest to wyjątkowy suplement Forever, który występuje w saszetkach, które są gotowe do rozpuszczenia w wodzie lub soku. W składzie Forever SuperGreens można znaleźć dużo składników, które wchodzą w skład listy superfoods. Chociażby ekstrakt z liści aloesu, jarmużu, jagód goji, spiruliny czy szpinaku. Dodatkowo, nasycenie produktu Forever SuperGreens witaminą C, pozwala na poczucie przypływu sił witalnych. Mieszanka SuperGreens™ Forever dostarcza także przeciwutleniacze, składniki odżywcze oraz wspiera metabolizm.
Forever Supergreens™ jest dostępny w naszym sklepie Aloe Forever pod tym adresem.